Похудеть к лету

Каким способом можно похудеть к лету?

Меньше кушать и больше двигаться.

Можно найти и более интересные способы похудения, походы например.

А есть еще более интересные и приятные способы, не верите? Почитайте в статье www.intimshop.ru/news-239.html уверен, что этот способ сам уж точно понравится.

Маринка пишет:Каким способом можно похудеть к лету?

Диета, гимнастика. Совместить для эффекта. Каждый подбирает под себя и свой образ жизни.
Если есть проблемы со здоровьем - проконсультироваться с врачом и сдать анализы на гормоны.
Ну и еще очень многое зависит от исходного веса. Кто-то 2кг лишними считает проблемой, а кому-то и 50 не мешают.

Мне привести себя в форму к лету сироп мангустина http://mangosteenmix.com помог, я его весь май пропила, и в результате за месяц двенадцать килограмм сбросила. Этот сироп заметно снижает аппетит, так что самопроизвольно начинаешь меньше есть.

Маринка пишет:Каким способом можно похудеть к лету?

Все, в принципе, стандартно - правильное питание+спортзал. Можно еще качественными аппаратными методиками воспользоваться. Я, например, перед пляжным сезоном, хожу в New Skin Clinic на полный курс LPG-массажа - http://newskinclinic.ru/services/lpg-massazh/ И от апельсиновой корки избавляюсь и сразу минус 4-6 лишних кило! Проверено на личном опыте!

Я понимаю как сложно похудеть, сама уже испробовала много диет, но только проблемы со здоровьем нашла. Я, думаю, что не стоит доверять всяким авторам в интернете, которые пишут такие статьи вот как эта http://dushka-li.ru/самая-эффективная-диета/ . Самая лучшая диета, можно ли всем применять и похудеть по одному рецепту. Я уже разочаровалась в подобных статьях, хочу к диетологу обратиться и в фитнес центр пойти позаниматься.  Нужно худеть с пользой для здоровья.

я считаю что нужно всегда себя держать в форме, не только к лету. Всегда работать над собой

Спорт вам в этом поможет. Лично мне помог, и при этом я себя не мучила никакими диетами, кушала все что мне хочется и даже пиццу http://samara.farfor.ru/pizza/ и мучное, здесь главное немного и в первой половине дня. Лично я при таком раскладе могу сбрасывать. из спорта у меня бег.

А вечером лучше вообще не есть

и днём тоже не надо - тогда худеешь быстро ,а вес потом не вертается.

Похудеть могут помочь обычные семена конопли https://errors-seeds-chl.com/ надо перед едой примерно за полчаса съедать пару ложек этих семян и запивать стаканом воды, семена уменьшают аппетит, а это как раз то, что нужно чтобы ограничить себя в еде.