Кто худеет с помощью диет

Это верно, правильное питание и спорт, это лучшее решение в борьбе с лишним весом. А еще очень советую принимать ванны с добавлением гималайской соли. Такие ванны улучшают обмен веществ и кровообращение, а еще придают коже эластичность и упругость. Я и сама таким образом поддерживаю себя в форме, это эффективно и несложно)