ФОРУМ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Программа похудения Светланы Пермяковой

+2
Олюшка
Глория
Участников: 6

Перейти вниз

Программа похудения Светланы Пермяковой Empty Программа похудения Светланы Пермяковой

Сообщение  Глория Пн Апр 19, 2021 3:17 pm

Я уже не первый год веду борьбу с лишним весом. Пробовала системы питания, диеты, особого эффекта нет. Сейчас увидела рекламу программы похудения Светланы Пермяковой «Худеем вместе» permyakova.online. Хочу услышать ваше мнение, стоит ли начинать ?

Глория

Сообщения : 37
Дата регистрации : 2016-11-22
Откуда : Санкт-Питербург

Вернуться к началу Перейти вниз

Программа похудения Светланы Пермяковой Empty Re: Программа похудения Светланы Пермяковой

Сообщение  Олюшка Вт Апр 20, 2021 11:17 am

Судя из той информации, что я нашла на сайте, то очень даже стоит. Более того, я ми сама записалась уже. И как раз вот такойц, комплексный подход, только и может привести к долгосрочным результатам. К тому же тут еще и психологическая поддержка, в лице Анетты Орловой. А она по поднятию самооценки просто супер профи!
Олюшка
Олюшка

Сообщения : 30
Дата регистрации : 2016-11-14
Откуда : Санкт-Петербург

Вернуться к началу Перейти вниз

Программа похудения Светланы Пермяковой Empty Здоровое питание

Сообщение  Ukul15 Сб Июн 19, 2021 12:09 pm

А мне мой диетолог посоветовал исключить всё жирное, в особенности свинину. Сладкое тоже пришлось исключить. Зато теперь у меня в рационе только здоровая пища, которая способствует похудению и очищению организма.Пшеничные отруби с кальцием https://biokor.ru/good/hrustyashchie-otrubi-lito/otrubi-pshenichnye-hrustyashhie-lito-s-kaltsiem-20g, стали постоянным гостем на моём столе. Покупаю все вкусности в магазине Биокор.

Ukul15

Сообщения : 20
Дата регистрации : 2020-10-27
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Программа похудения Светланы Пермяковой Empty Re: Программа похудения Светланы Пермяковой

Сообщение  yuras891 Пт Июн 17, 2022 8:13 am

Пробовал кучу диет, не помогают.
yuras891
yuras891

Сообщения : 615
Дата регистрации : 2014-04-07

Вернуться к началу Перейти вниз

Программа похудения Светланы Пермяковой Empty Re: Программа похудения Светланы Пермяковой

Сообщение  Vilena Пт Июн 17, 2022 8:45 am

Дело в том, что большинство диет рассчитываются на общую массу людей, а не на индивидуальный организм. Тоже много диет пробовала, разные методики, но подошла мне конкретно кето диета , основанная на полезных жирах, а не на снижении калорий.
Vilena
Vilena

Сообщения : 474
Дата регистрации : 2017-05-29
Откуда : Питер

Вернуться к началу Перейти вниз

Программа похудения Светланы Пермяковой Empty Re: Программа похудения Светланы Пермяковой

Сообщение  VikiSamva Вт Июл 12, 2022 3:18 pm

Мне не помогла диета, вернее сила воли закончилась, а вот после спорта еще больше хочется кушать, только таблетки https://aptstore.ru/catalog/dieta-sport-pitanie/vse-dlya-snizheniya-vesa/modelform-30-kapsuly-30-d-pokhudeniya-42174/ С ними я сбросила лишний вес, нормализовала аппетит и общее самочувствие тоже стало в норме.
VikiSamva
VikiSamva

Сообщения : 313
Дата регистрации : 2021-04-21
Возраст : 53
Откуда : САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения