Снять боль в мышцах

Что может помочь снять боль в мышках ног после пробежки?

Лично мне после трудного рабочего дня либо после тренировки в спортзале помогает кинезиотейпирование. Главное узнать правильные методы наложения кинезио тейпа, принцип действия и значения цветов https://athleticmed.ru/articles/kinesio_taping/ Стоит кстати кинезио тейп не дорого, каждый сможет себе позволить его купить.