инновационные методики пилатес

M.ORE Pilates - это уникальная студия пилатеса и персонального тренинга, созданная по лучшим международным стандартам!

- инновационные методики пилатес и персонального тренинга, функциональный тренинг - микс различных практик на основе опыта и понимания современных методик тренировки;

- совершенствование Вашего тела, коррекция и реабилитация после травм;

- работа с распространенными и нестандартными задачами: боли в спине и суставах, нарушения осанки, лишний вес, развитие общих и специальных физических качеств для Вашего любимого спорта;

- лучший в России набор профессионального оборудования в одной стильной студии в историческом центре Петербурга;

- международные стандарты сертификации инструкторов и система регулярного повышения квалификации

м. Петроградская, наб. реки Карповки, д.6
тел. +7 (812) 929-2370; +7 (812) 403-0069
http://morepilates.ru/

Очень классное занятие, и форму вернуть можно и растяжку развивает.

das13sa пишет:Очень классное занятие, и форму вернуть можно и растяжку развивает.

Согласна с Вами. Тоже в эту студию (More Pilates) на йогу и BOOTY BARRE хожу. Причем, начинала еще со специальных групповых занятий во время беременности. А теперь вот перешла на индивидуальные тренировки с инструктором. Быстро вернула себе прежнюю форму и даже улучшила ее! Хочу вот еще STRETCHING попробовать...