привести себя в форму без особых усилий

Велнес-центр «TONUS BEAUTY» поможет Вам привести себя в форму без особых усилий и изнуряющих тренировок.
Специально разработанные тренажеры и массажеры позволят терять вес незаметно и с удовольствием!
Наши инструктора подберут индивидуальную программу занятий.
Ждем всех в нашем уютном велнес-центре в самом сердце Санкт-Петербурга!
http://tonus-beauty.ru/

Без особых усилий точно не получится!!!

И правда, не приложив усилий, ни о какой хорошей форме не может быть и речи. В том-то и заключаются физические нагрузки.

мне кажется что такое без труда не делается

Да уж. Без особых усилий не всем дано. Особенно, если вес зашкаливает.

Я после родов поправилась сильно,ну конечно первым делом я далась целью привести фигуру в порядок,думала пойти а фитнес,до родом два года занималась,но подруга позвала с ней ходить в студию MorePilates http://morepilates.ru/,на занятие по Питасесу,сейчас ходим к Ире Коряковой,она отличный тренер,мне очень нравиться))))

интересно

помогут только физические упражнения и ПП

Мне в свое время хорошо помогли скинуть вес тайские таблетки мишки, которые я купила по совету подруги на http://ya-horosha.com/ . Диеты для меня это мучение, поэтому решила попробовать этот способ. Пила по одной таблетке после завтрака и в течении дня вообще есть не хотелось. Да и питание для себя подобрала правильное.Результат весов меня очень по итогу радовал.