Как эффективнее всего лечить остеохондроз?

Как эффективнее всего лечить остеохондроз? Какие есть проверенные способы это сделать? А то давно страдаю из-за него.

Как эффективнее всего лечить остеохондроз? Какие есть проверенные способы это сделать? А то давно страдаю из-за него.

будет ли толк от мазей?

Как эффективнее всего лечить остеохондроз? Какие есть проверенные способы это сделать? А то давно страдаю из-за него.

массаж помогает, походы в бассейн

По назначениям врача, если уже цветет махровым цветом. В начале проблемы можно попробовать самостоятельно - мази, массаж, плавание, ЛФК. Но это такая пакость, что лучше сразу к профессионалу за назначениями