ФОРУМ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Как бороться с паническими атаками?

Участников: 4

Перейти вниз

Как бороться с паническими атаками? Empty Как бороться с паническими атаками?

Сообщение  Evegest Чт Сен 28, 2023 9:20 am

Что-то в последнее время нервы расшатались и пару раз были натуральные панические атаки. Не удивительно, учитывая что происходит вокруг. А я ещё в ДТП был. К кому обратиться за помощью?

Evegest
Evegest

Сообщения : 68
Дата регистрации : 2019-06-05
Возраст : 25
Откуда : Питер

Вернуться к началу Перейти вниз

Как бороться с паническими атаками? Empty Re: Как бороться с паническими атаками?

Сообщение  Palladium Пт Сен 29, 2023 2:58 pm

Панические атаки могут быть очень неприятными и вызывать физический и эмоциональный дискомфорт. Если вы испытываете такие симптомы, важно обратиться за помощью к врачу. Но вот какому не знаю.

Palladium
Palladium

Сообщения : 59
Дата регистрации : 2020-02-29
Откуда : Санкт-Петербруг

Вернуться к началу Перейти вниз

Как бороться с паническими атаками? Empty Re: Как бороться с паническими атаками?

Сообщение  Грибоедов Пт Сен 29, 2023 3:58 pm

Можно для начала к терапевту сходить. Он проведет диагностику и назначит лечение. Некоторые из возможных методов лечения включают психотерапию, лекарства или комбинацию обоих подходов.
Грибоедов
Грибоедов

Сообщения : 31
Дата регистрации : 2020-03-18
Откуда : Питер

Вернуться к началу Перейти вниз

Как бороться с паническими атаками? Empty Re: Как бороться с паническими атаками?

Сообщение  Akelavegan Пт Сен 29, 2023 4:03 pm

Панические атаки не являются болезнью и не требуют медицинского вмешательства. Но если они продолжаются некоторое время, сопровождаются серьезными симптомами, стоит обратиться за помощью. И в борьбе с ними помогают в частности психологи. Могу вам рекомендовать этого специалиста в СПб https://psy-health.online/
Akelavegan
Akelavegan

Сообщения : 42
Дата регистрации : 2020-03-25
Откуда : Питер

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения