гимнастика на полотнах

Всегда хотела попробовать что-то новое. И вот нашла - гимнастика на полотнах. Очень интересное направление, которое требует усилий, дает человеку развитие и положительные эмоции. Для того, чтоб заниматься гимнастикой на полотнах не обязательно быть особенным - достаточно иметь желание. А вообще самое главное, чтоб вы не боялись высоты. Сразу конечно на полотнах не покажешь мастер - класс, дя этого необходимо развить и подготовить все мышцы тела, дабы избежать трудностей. Такая гимнастика приведет вас только к положительным результатам - как красота тела, как ваше здоровье, тонус и т.д. И вам не обязательно потом где-то выступать, вы можете просто этим заниматься ради себя, хотя лично я планирую в ближайшее время проявить себя.
http://pole-dance-style.ru/napravleniya/gimnastika_na_polotnah/