Ожирение методы борьбы

Какие самые эффективные методы с ожирением?

В первую очередь, необходимо сдать анализы, проверить не повышенны ли гормоны. Найти хорошего диетолога, чтобы он смог подобрать правильную диету. Усиленно работать над собой, только так можно добиться успеха. А вообще с лишним весом нужно бороться, поскольку проблем не наберешься. Последствия могут быть разные, вплоть до нарушение смермогенеза http://demografia-besplodie-v-mire.ru/

С ожирением нужно идти к эндокринологу и проходить обследование. И вы правы демография сейчас поршивенькая, взять хотя бы статистику statistics-eco.ru по эко, сколько людей не могут самостоятельно зачать и требуют помощи репродукторов.

полностью соглашусь с тем , что стоит идти к специалисту , потому что ожирение это достаточно серьезное заболевание , ни в конем случае не садиться ни на какие диеты без обследования