как лечить депрессию?

В последнее время не нахожу себе места, мучает депрессия. Уже ни спать, ни есть толком не могу. Мама советует сходить к психотерапевту, а я думаю это все просто выкачка денег. Может кто сталкивался с этой проблемой, расскажите что помогло? Как лечили, что пили?

Правильно ваша мама говорит, депрессия на самом деле это серьезная проблема, если это действительно депрессия. Не загоняйте себя в угол, обратитесь к психотерапевту. У моей матери крыша после смерти отца просто поехала, мы возили ее в Преображенского. Это дело то не быстрое, двумя неделями с таблетками не отделаться. Мама почти год лечилась прежде чем в себя пришла. В этой клинике достаточно сильный врачебный состав, психологи, наркологи, многим уже там помогли.

Знаю эту клинику, я думала там только алкашей кодируют, она и территориально мне удобна. Попробую записаться. А по ценам как там?

Если вы еще позвоните по клиникам где есть психотерапевты, то сами поймете что там цены относительно адекватнее))

Майя пишет:В последнее время не нахожу себе места, мучает депрессия. Уже ни спать, ни есть толком не могу. Мама советует сходить к психотерапевту, а я думаю это все просто выкачка денег. Может кто сталкивался с этой проблемой, расскажите что помогло? Как лечили, что пили?

А что вы понимаете под "депрессией"? Просто плохое настроение?
Мне кажется, уже давным-давно известно, что диагноз "депрессия" ставится, если вы не выходите из состояния апатии больше чем полгода. Конечно, с вами лично не общалась, поэтому и не могу судить, но все же - обратитесь к специалисту. Вот можно посмотреть специалиста на портале https://spb.gooddoc.ru/. Около года назад столкнулась с подобным состоянием, но мне не поставили, слава богу, диагноз депрессия. Просто невропатолог порекомендовал больше отдыхать, гулять и спать. Конечно, без препаратов не обошлось...
Но вы же поймите, лекарства должен врач назначить!

Депрессия у ленивых от безделья. Работа и только работа поможет.

Кстати да, в плане работы полностью согласна. Только она поможет избавиться от депрессии, но лишь в том случае, если является любимой, и вы на неё идете с радостью. Почему это знаю, потому что сама в своё время, впала в глубочайшую депрессию. И усугубилось всё это тем, что буквально ненавидела свою работу, так как поняла, что это вообще не моё. Так сложилось, что мне тогда посоветовали обратиться в питерский центр "Здесь и сейчас", потому что там оказывают помощь в профориентации . В итоге именно это дало толчок к дальнейшему развитию, и к смене профессии, причем в кардинально другой сфере. Зато теперь от депрессии не осталось и следа, на работу хожу с удовольствием, поэтому вся жизнь изменилась к лучшему. Так что задумайтесь на эту тему, если у вас похожие проблемы, возможно стоит решиться на смену профессии.