фитнес клубы

Всем привет. Девочки и мальчики, запустила себя очень, надо приходить в форму после беременности родов. Без спорта это тяжело сделать, нужно начать ходить, но не знаю какой клуб для этого выбрать. Хочется чтоб тренера были опытные залы комфортные и цены минимальные. Есть ли такие в Питере и где?

Если хотите хороший результат, советую Таурас Фитнес. Я туда около 5 лет уже хожу. Тренеры помогут вам выбрать направление, подскажут по нагрузкам. А еще кстати там стартует новый вид Strong by Zumba с 11 ноября, очень советую, была на презентации, это очень круто. Там задействованы все группы мышц, хорошо сжигаются калории. Всю информацию взяла у них на сайте в разделе секции http://taurasfitness.ru/novosti/novyi-kommercheskii-klass-strong-by-zumba.html

Добрый день.Девочки вот нашла интересный женский интернет-журнал http://glorylady.ru/krasota , где есть полезные стати о красоте и о здоровье , о том как правильно держать себя в форме!Думаю ресурс вам тоже заинтересует!Удачи всем.

Отлично, я прям загорелась, завтра же запишусь, пока желание есть. Да и клуб понравился в целом, такой современный, профессиональный.

Я уже два месяца хожу на современные танцы в спотивный центр Восток и Запад на улице Долгоозёрная. Спорт не очень люблю, но за лето набрала лишние кило. В октябре подруга предложила пойти на танцы и мне понравилось, сейчас хожу с удовольствием. Похудела на 4 килограмма за это время. Плата у них нормальная, Лерка (подружка) говорит что в других центрах дороже стоит. Кому интересно, более подробно - http://eastwest.spb.ru/

Сама очень люблю ходить в тренажерный зал, жалко с работой стала заниматься чуть меньше, но
не давно увидела возле работы (Москва сити) новый клуб http://kopernikfitness.ru/servis/trenazhernyj-zal
Думаю записаться и туда, чтобы после работы заходить ближе было.

Не вижу смысла тратить деньги на фитнес-клубы, если можно дома заниматься. Притом система тренировок Ирины Турчинской "3 возраста" хорошо помогает сбрасывать вес, а если добавить Модельформ, то вообще результат будет потрясающий. Притом капсулы аппетит урезают и обмен веществ улучшают!